5 BASIT TEKNIKLERI IçIN PARMAK

5 Basit Teknikleri için parmak

Parmak hareketlerinin katkısızlandığı bütün kaslar avuç dâhili ile kolun dirsek astı kısmı arasına bulunur. Parmaklar genel olarak bilinçli şekilde devinim ettirilse de yevmi mücadelelar sırasında parmak hareketlerinin çokları beyinden mevrut komutlar yardımıyla istem dışı olarak örgülır.Parmak çatlaması, günce yaşam

read more